Mózes Dóra edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
7.03 km
45:00 06:24 p/km Iramjáték |
3
|
4
15.39 km
1:50:00 07:09 p/km Hosszú futás |
5
|
6
11.08 km
1:14:00 06:41 p/km Hosszú futás |
14. hét
33.5 km
3:49:00 |
|
7
|
8
|
9
|
10
6.1 km
44:55 07:22 p/km Iramjáték |
11
17.02 km
2:01:00 07:07 p/km Hosszú futás |
12
|
13
10.03 km
1:10:00 06:59 p/km Hosszú futás |
15. hét
33.15 km
3:55:55 |
|
14
|
15
|
16
5.14 km
41:00 07:59 p/km Iramjáték |
17
|
18
16.06 km
2:14:00 08:21 p/km Hosszú futás |
19
|
20
9 km
1:00:00 06:40 p/km Hosszú futás |
16. hét
30.2 km
3:55:00 |
|
21
|
22
6.49 km
44:56 06:55 p/km Iramjáték |
23
|
24
7.08 km
45:52 06:29 p/km Iramjáték |
25
|
26
10.1 km
1:10:00 06:56 p/km Hosszú futás |
27
9.43 km
1:07:00 07:06 p/km Hosszú futás |
17. hét
33.1 km
3:47:48 |
|
28
|
29
|
30
|
1
6.72 km
46:00 06:51 p/km Laza futás |
2
7.08 km
42:00 05:56 p/km Iramjáték |
3
|
4
|
18. hét
13.8 km
1:28:00 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 129.95 km | 15:27:43 |
17.02 km |
2:14:00 |
| Összesen | 13 | 129.95 km | 15:27:43 |
17.02 km | 2:14:00 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
57 | 512.28 km | 58:02:49 |
21.1 km |
2:14:00 |
| Összesen | 57 | 512.28 km | 58:02:49 |
21.100 km | 2:14:00 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
